2179章 跑不好，第二棒就已经结束了(4/10)

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却绝对不虚。

尤其是维持的速度越长。

越是有优势。

在他追上了，前面刚刚反超过去的张培猛后，此时他的身体姿态已完全进入“高速巡航模式“。

躯干前倾55度。

这个角度能让重心刚好落在支撑腿的正上方，既不会因太陡导致前栽，也不会因太直增加空气阻力。

左肩比右肩略低3厘米，但不是刻意倾斜。

这是他摆臂时自然形成的平衡。

右臂握棒后摆时，左臂会比右臂多摆10厘米，左侧背阔肌顺势收缩拉低左肩，刚好抵消握棒手臂的轻微偏重。

高速摄像机追踪下，他的头部始终保持“平视前方3米“的角度，颈部肌肉几乎没有多余动作。

这种从头到脚的“刚性稳定“。

让他的能量仿佛全部流向“向前跑“这一个方向。

进入直道中段时，布雷克的速度已稳定，这是大多数选手100米冲刺的极限速度，却只是他“维持战“的开始。

200米后程他能比博尔特更快，核心就在于，博尔特后面靠步长优势拉开差距，他则是靠“每一步的速度衰减率“更低。

打个比方。

别人跑10步速度掉0.5米/秒，他掉0.2米/秒，跑得越远，差距越致命。

这种“低衰减“体现在他的肌肉耐力分配上。途中跑时他的股四头肌激活度稳定在85%，既不是100%，也不是80%，这种精准控制来自他的“肌纤维类型配比“。

快肌纤维负责爆发力，慢肌纤维负责耐力，他的快肌纤维中混有更多“中间型肌纤维“。

这些肌纤维既能快速收缩，又能在高强度下维持较长时间的激活状态。

当他跑至第15步时，普通选手的快肌纤维已开始出现“收缩延迟“，从收缩到放松的时间增加0.02秒，他的中间型肌纤维却能接过发力任务，让步频始终稳定，没有一丝波动。

什么是天赋？这就叫做天赋。

越高的速度维持时间越长，带给他的效益越大。

再说摆臂。

之前因为最高速度维持时间不够。