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首发：~2179章 跑不好，第二棒就已经结束了
当摆动腿向前送时，他的腓骨长肌会提前0.05秒收缩，带动足弓向上拱起，让前脚掌落地时的“扒地角度“更陡。
既减少了落地时的缓冲时间，又能借着足弓的回弹把步长轻轻“顶“出去。
这种“折叠蓄能+足弓回弹“的组合，让他不用刻意发力蹬地，步长就能自然递增，步频反而能跟着提上来。
他的髋关节在蹬地时后伸角度达到173度，比普通选手多2度。
别小看这2度，当大腿向后蹬直时，臀大肌的收缩幅度能多10%，每一步的推进力就能增加5%。
更妙的是他的膝关节。
蹬地时膝关节从弯曲140度到伸直170度的过程中，股二头肌会与股四头肌形成“拮抗平衡“。
股四头肌收缩带动膝关节伸直时，股二头肌会同步轻微收缩，避免膝关节因过度伸直而锁死，这种“张弛有度“的发力让每一步蹬地都像“精准打击“，没有多余的肌肉震颤消耗能量。
怎么形容呢？唯一的形容就是……
一个字。
爽。
两个字真爽。
这种接力的感觉。
总算是让布雷克感觉能发挥自己真正的优势，跑起来的畅快感，没有像以前那样因为卡顿提升上来总有些憋屈。
没错，就是憋屈。
而现在因为交接的流畅度，让他的卡顿减少二次启动的感觉大幅度减弱。
提速自然更加流畅，更容易进入高速状态。
那能跑的不爽吗？
别人可能会有体能问题。
可能需要分配分配。
但是布雷克是谁啊？
他的高速耐力抗性。
那可是200米后程的历史第一。
即便绝对速度不如博尔特。
但是速度的维持。
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