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首发：~2157章 硬帅的人……不需要化妆修饰
也就是——用步长差抵消弯道弧度，使得路线偏差不超过0.2米。
再加上摆臂“左小右大”。
左臂摆到胸前就收。
右臂甩到身体外侧。
摆臂时右肩带动身体向左转，配合步长差“拧着加速”，既平衡离心力又不浪费力气。
对比外道的话，不仅仅摆臂幅度小，还可以节省肩部能量。
步频过快易跑成“折线”，过慢易偏离切线。
最关键的还是……
又能让肌肉在每次蹬地后有0.2秒的放松时间。
提前开始为了避免乳酸堆积，而布局。
切入弯道完成后。
蹬地动作左脚蹬地时。
脚尖向左前方“抠地”。
借助地面反作用力产生向前+向左的合力，对抗向心力。
右脚蹬地时，脚尖向前方“蹬伸”，膝关节伸展幅度达170度最大化利用外侧步长优势。
紧接着就是……
开始进入弯道加速阶段。
这里，布雷克秀了一手。
把自己的能量分配与直线衔接……“无缝过渡”。
也就是。
采取“渐直式”过渡姿态。
把速度“无缝”送进弯道。
他的动作设计核心是“先稳速、再微调、最后爆发”。
蹬地发力重点转移到右腿：右脚落地时，踝关节跖屈角度达45度。
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