第五章集训放光彩(6/11)

首发：~第五章集训放光彩

许锋跳起握住横杆，按照系统提示的发力节奏开始引体向上。一个，两个……十个，十一个……

“停！”计数员喊，“12个！优秀！”

仰卧起坐，许锋在一分钟内做了68个，同样是优秀。

三项测试结束，他的综合评分暂列第一。

“可以啊兄弟！你练过？”

张大山测试完凑过来，他跑了13秒5，单杠7个，成绩中上。

许锋擦了把汗。

“平时有锻炼，今天这些还能凑合。”

王班长吹哨集合。

“接下来是格斗基础教学，两人一组，学习军体拳第一套！”

格斗训练场上，教官示范着军体拳的十六个动作。

许锋发现，初级格斗精通让他对这些动作的理解远超旁人，他不仅能做标准，还能理解每个动作的实战应用场景。

“弓步冲拳，注意发力从脚跟起，贯穿腰背……”

许锋按照要领出拳，动作标准得让教官都走过来多看了两眼。

“你练过武术？”

“报告教官，自学过一些。”许锋回答。

“不错。出列，给大家示范一下连贯动作。”

许锋走到队列前，深吸一口气。

十六式军体拳在他手中连贯打出，拳风呼啸，步伐稳健，最后一个收势干净利落。

训练场上响起掌声。

【掌握技能：军体拳（基础）熟练度71%】

【获得教官关注度+30%】

当晚，许锋被叫到了教官办公室。

李教官和王班长都在。