篮球之黄金时代

第526章 差距(6/8)

天才一秒记住【车毅小说网】地址:https://m.cheyii.cc

首发:~第526章 差距

从这个赛季开始,开拓者不仅要更换训练场地,也要更换他们的训练时间方案。

过去他们都是一天两练,上午两个小时,下午两个小时,一共四个小时。

你想加练是你自己的事,教练和训练师会到点下班。

这个赛季开始,阿德尔曼和贝尔曼商议,决定一天一练。

从上午九点开始,训练三个小时左右,十二点结束,下午球员们想加练,也是自己的事。

之所以减少频次增加单次时间,一是考虑到效率,单次三个小时训练球员注意力会更加集中。

二就是考虑到健康,减少一个小时的训练量,效率更高,对球员的磨损消耗会更少。

上个赛季季后赛中,开拓者不少球员都出现了伤病问题,包括甘国阳都小腿拉伤。

所以必须将健康管理放到很重要的位置上。

当然,让甘国阳减少训练时间那是不可能的。

这家伙练起来只有一种时间规划:一直练。

彼得洛维奇终于撑不住了,在半个小时即将到点的时候,他跑到场边呕吐了起来。

而甘国阳依旧生龙活虎的完成了一次扣篮。

看到彼得洛维奇呕吐他才停止了热身,朝着阿德尔曼挥挥手:“里克,打扫一下。”

阿德尔曼翻了个白眼,合着我叛变一次,直接就变勤杂工了是吧?

贝尔曼都叛变多少次了!

彼得洛维奇在吐完之后,竟然还站起来,拿着球回到场上,要将剩下的热身训练完成。

迪瓦茨和萨博尼斯劝说彼得洛维奇,但彼得洛维奇不听,甘国阳倒是不劝阻,跟着一起跑完最后一分钟。

半个小时的折磨,这还只是热身训练,真是难以想象。

阿德尔曼处理掉了呕吐物,和彼得洛维奇说:“这只是阿甘的热身,他每天训练前会进行两到三个小时的加练,训练结束后再进行三到四个小时的训练,总之…这不是我们球队的训练量。”

彼得洛维奇喝了点水,他的脸色很苍白。

“他是我的目标,我会和他一样。”彼得洛维奇说道。

“休息和训练一样重要。”

“难道阿甘不需要休息?”

“阿甘异于常人,他和一般人根本不一样,不要和他学。”

此时,甘国阳面色如常,在场边和萨博尼斯等人谈笑风生。

不爱吃草的羊提示您:看后求收藏(车毅小说网https://m.cheyii.cc),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

半岛头号玩咖!
半岛头号玩咖!
他们都说rapstar要real、要真实、ok,没关系,我真实不了你们这些小黑子,那就真实你们最喜欢的女idol吧……...
HKDoll
鸣龙
鸣龙
“事情是这样的,我当初身陷绝境,意外遇见了一条龙,它非说我是习武奇才,要给我指条通仙大道……”“
关关公子
噬恶演武,诸天除魔
噬恶演武,诸天除魔
“符纸木剑经书,纯古法的驱邪,现在已经不吃香了,就算术士出门,都得带个二百斤的香炉防身,你不练武,抡...
温茶米酒
百无禁忌
百无禁忌
古老的王朝气数已尽,却诡异的续命两百年。俗世间有诸多禁忌。不可犯禁、犯禁必死!出门先看黄历,牢记今日禁忌。城墙根、社庙下、乡间闾里、山野大泽……潜藏着无数的怪诞之物。七禾台镇外,有美丽的田螺姑娘,有失
石三
大明:从战场捡属性开创诸天大明
大明:从战场捡属性开创诸天大明
重生到了大明!这一年,明太祖朱元璋磨刀霍霍,意欲北伐,彻定北元,将汉家中原完全掌控,
无谅888