第四十章 修炼进度大增(4/5)

首发：~第四十章 修炼进度大增

他先将手掌伸到命门，然后缓缓轻轻向下揉搓，一直到骶骨为止。

一次。

三次。

十五次。

很快进行了八十一次。

感受到肚中食物消化，陈云并没有停止，继续揉搓消食。

第二遍。

第三遍。

很快，第四遍完成。

“食物消化的差不多，该运功了。”

陈云直接盘膝入坐，头正颈直、下颌微收，舌抵上腭。

完成基本动作，陈云没有着急闭眼，而是先定心神，平稳呼吸。

等到心情彻底安静下来，呼吸变得均匀，他才慢慢闭上眼睛。

他可以清晰感受得到，食物被胃消化后化作水谷精微蔓延至了脾脏。

或许是虎鞭蕴含着灵气，陈云感受到脾脏化生出大量的后天之精。

一大股一大股的后天之精犹如决了堤的大坝似的，不断从脾脏喷涌而出。

“嘶，这虎鞭功效太好了吧？不愧是老虎成精！”

陈云赶紧收起了杂念，以神御气，将脾脏化生的后天之精引导进奇经八脉中储存起来。

时间一分一秒的过去。

大概半个时辰后。

陈云感受到脾脏之中不再继续诞生后天之精。

他知道食物彻底被炼化了。

原本陈云想练习一会五行拳让身体吸收后天之精。

可随即他想到赵公明给了自己“积精炼体”的秘法。

“试试看赵元帅的积精法如何。”