天才一秒记住【车毅小说网】地址：https://m.cheyii.cc
首发：~018 开一间房
小手软乎，攥的挺舒服，而夏暖暖也是格外配合地往周岩这边挨得更近一些。
“雨诺。”
后面传来一声娇呼。
周岩看去的时候，发现有一个女生倒在了地上，看表情有点痛苦，而她这个时候也抱紧了自己的一条腿。
腿弯曲着，像是没法伸直。
情况说来就来。
周岩猜测是抽筋了。
像这样的爬山如果没有提前做好预热，爬的久了出汗过多的话其实很容易抽筋。
周岩来到了女生的身边，发现是之前的那个清纯女生，手电筒的光照下，难得有些好看，女生疼出了眼泪，这个时候也有些脆弱。
周岩观察了一下就知道女生抽筋的地方是大腿，他提醒道：“把腿往内侧压一下，压紧，停一会儿后用力往外面蹬一下，就可以复位。”
“雨诺，试试。”高岚也有些焦急。
女生咬着牙，照着周岩所说的，把右腿往里合了合，然后往外蹬。
脸上的表情多少有点痛苦。
“不够用力。”周岩说。
女生，再次蹬了一下，这次蹬的还是有点虚弱。
周岩猜测女生可能使不上力气，走上前，一手托着她的腿侧，一手扶在她的小腿处：“用力往前蹬几下。”
女生好看的眉毛皱着，不过还是听着周岩的话连续蹬了好几下。
而这一次，她的疼痛明显缓解了一下。
周岩松开了手。
高岚有点焦急：“雨诺，不疼了吗？”
“不疼了。”女生说，她不忘看向周岩：“谢谢。”
“没事就好，最好再休息一下，补补水分。”周岩说。
“嗯。”
凡生墨提示您：看后求收藏（车毅小说网https://m.cheyii.cc），接着再看更方便。
