体坛之重开的苏神

886章 新的黑科技,降临!(2/5)

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首发:~886章 新的黑科技,降临!

二沙岛。

苏神把这个黑科技搬了出来,带到了操场上,一群人都围着,看个不停。

“卧槽,这也太帅了吧,有点未来时间的感觉了啊。”周兵摸着这个最新做出来的第一个成品,简直是哈喇子都要流了出来。

少年人嘛,都喜欢这种科技含量比较高的东西,一看就是爱不释手。

“小添,这是用来干什么的呢?”湖凯也在靠近后,不断打量道。

“这是用来训练放松跑的。”苏神笑着说道:“这个装备可以用来降低空气阻力,让空气形成一个与运动方向的相同的引导气流,以减少运动员体能消耗,让运动员能更放松地达到和突破最大速度的效果。”

“什么?!”这下子湖凯眼睛亮了,想要追问,却有人比他更快一步。

“这个可以用来训练放松跑?是每个人都可以训练吗?还是需要特殊的办法和身体素质加强才可以?”开口的人是李青为首的一些资深教练,他们一辈子都为了让运动员找到放松跑的感觉,想尽了办法,但是说真的,都是一些不成体系的东西,而且“玄学”得很,没有一个系统的构架。更不要提,可以成建制成体系的训练了。

而放松跑是什么?

那是运动员大幅度突破自己的“神兵利器”之一。

要是肌肉的最大紧张程度是在100%这个理论数字,那么当肌肉的紧张程度达到了2~3成,也就是20%~30%时,肌肉中的血液流动,就会开始明显减慢。

要是肌肉达到了6~8成的时候,其中的血液流动将大幅度降低直至完全中断!

这就是为什么后面那么强调“放松跑”的原因之一。

因为放松的时候,你肌肉供血状态将会大大加强,最高达到15~16倍!

只挑选100米来说,一个完美的放松跑状态下,可以让你的全程百米爆发力提高,20.59%。

最大肌力提高12.34%。

肌肉放松能力对于成绩的影响为21.2%。

这什么概念?如果可以做到极限的话,就算是个天赋普通点的人,都有机会大幅度接近自己的天赋极限,甚至是突破极限。当然,这只是理论上的,事实上不可能完美发挥出来,但是能多一点,那个效果依旧是无比诱人。因为到了健将级之后,想要突破,每一步都不容易。

即便是有了苏神带来的新技术革新,也还是很多人无法完美掌握,最终无法更进。

但是这个放松跑,理论上是每个人都可以做到的事情。

也许很多人掌握不了其余的高深技术,可要是能够让自己的身体更多进入放松跑状态,那么成绩一样会大幅度提升。

但放松跑的技术并没有一套完整的体系,这些都需要自己去琢磨,可这个听苏神的意思是……

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