天才一秒记住【车毅小说网】地址：https://m.cheyii.cc
首发：~114章 让“六秒爆发”更爆的进阶办法
而手指手臂，打开手掌，显然是增加伸肌群的参与度。
同时还能帮着屈肌群得到伸张，更加放松掉肩部周围的关节，从而增加疾跑中摆臂的幅度和摆臂的力量。
所以一系列的科学理论体系之下，都是张开手掌比传统的半握要更加合适。
尤其是自己现在已经长高了，那么半握摆臂可能更适合身材稍微矮小一点运动员，这个唯一的可能优势点都不复存在。
那自己就可以把这个技术修改提上日程。
毕竟178.7，怎么都不算矮了。
现在回想一下，自己脑子里的东西真的……是无尽宝藏。
当年跑的时候，那叫脑子里面一片空白，什么都不知道，什么都不懂。
白白耽误了黄金提高期和黄金年龄。
包括技术的稳定，都浪费了太多时间，没有跟着身体的发育，一起做变化。
现在好了，自己可以提前修改一下这个方面。
不过这个摆臂和曲臂起跑不同。
摆臂贯穿整个100米当中，一点点修改，其实就是牵一发动全身。
刚开始的时候，肯定会经历不适应，成绩下滑都是正常的事情。
但现在自己怕什么呢。
自己现在。
就是有时间呐。
查看了一下自己的五维属性——
姓名：苏神。
身高：178.7CM。
体重：72.9KG。
紫锋01提示您：看后求收藏（车毅小说网https://m.cheyii.cc），接着再看更方便。
