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首发：~2224章 你等着，我要在你的家门口……击败你
而是用科学手段消除“生理冗余消耗”。
将现有优势转化为更高效的运动表现。
这个说法显然博尔特也更加能接受。
大大减少了他的合作抵触情绪。
一、肌肉功能优化。
从“单纯爆发力”到“精准功率输出”。
这里的分析报告直接指出——
博尔特的核心优势是股四头肌、臀大肌、腘绳肌的爆发力储备，其肌肉快肌纤维占比约88%，远超普通运动员的60%-70%。
这一点之前大家都知道，杨伟家那边的运动实验室也做过测试。
如果光说这个点并不稀奇。
但接下来就不同了。
这边的实验室通过肌电图、超声波肌肉影像及力传感器数据分析，发现其肌肉激活存在“低效点”。
需通过针对性干预提升“爆发力-运动需求”的匹配度。
你看这个所谓的“低效点”。
牙买加那边就根本找不到。
因为这就不是靠人力可以解决的。
这所要依靠的是科学的运转统筹能力甚至直接就是科技水平。
你没有这些硬件作为支撑。
你就算脑瓜子给你开了个天窗都没用。
在传统的训练体系里面。
米尔斯。
可以说已经做到了极致。
看看啊，这边给博尔特做的调整，解决他的低效点。
第一步是修正“腘绳肌激活延迟”，降低拉伤风险并提升后蹬效率。
通过博尔特多场大赛决赛比赛的高速运动捕捉发现：其蹬地阶段，股四头肌先于腘绳肌激活约0.02秒。
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