2151章 天赐良机？也要抓得住才行，抓不住啥也不是(15/17)

首发：~2151章 天赐良机？也要抓得住才行，抓不住啥也不是

的的确确是做得好。

在女子项目上。

陈娟现在类比的可不是周兵。

起码也是谢正业。

或者是比谢正业弱一个级别。

毕竟她还没有拿过大赛的200米奖牌。

周兵，即便是突破了20秒，现在也就是个决赛选手。

已经到顶了。

冲击奖牌。

那是梦中才能做的事。

不过，到了弯道途中跑，几个运动员都开始发力。

尤其是阿霍雷和弗雷泽。

甚至已经开始呈现逐步赶超陈娟的态势。

只见弗雷泽的身体倾斜角度达到稳定状态，整个躯干与地面形成一个精准的锐角。

此时她的步幅开始自然扩展，不是靠刻意拉伸腿部，而是源于蹬地技术的优化。

左脚蹬地时，从脚掌内侧到脚跟的发力顺序清晰。

小腿肌肉收缩的瞬间，大腿顺势向前摆动。

髋部的送展幅度与步频完美匹配，既不拖沓也不过度。

右脚落地时，脚掌外侧先触地，随即向内侧滚动。

这个滚动过程像一个缓冲的弹簧，将落地的冲击力转化为下一步蹬伸的预备力量。

弗雷泽的确是女中豪杰。

她的弯道摆臂的不对称也在此阶段达到平衡临界点。

左臂摆动幅度虽小，但频率更快，每一次向前摆动都带着短促的爆发力。

右臂摆动幅度稍大，但更注重连贯性，向后摆时肘部自然伸直，借助背部肌肉的力量将摆臂的惯性传递到髋部。

这种“小而快”与“大而稳”的搭配，让身体在弧顶处的离心力最大时，依然能保持稳定的推进节奏。