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首发:~2155章 超级成绩诞生!人类历史上第一个9.40+出现了!(求票票)
特喵的,你还做不做人了?
你还让大家做不做人了?
太打击人了好不好!
只见博尔特看到苏神这里做出了技术应对,并没有慌张。
反而是流畅的开始做着自己的技术动作。
利用髋关节对步幅开始维持!
米尔斯告诉他,随着疲劳增加,髋关节周围的臀大肌、大收肌等伸肌持续保持一定的收缩强度,就可以使大腿在蹬伸阶段能充分后摆,为下一步的前摆和着地提供足够的空间和力量。
这样,髋关节的灵活性也有助于在不同的跑步节奏下调整步幅。
例如到了最后冲刺区。
当博尔特需要维持节奏时,髋关节能更快速地完成屈伸动作,适当减小步幅,提高步频。而在需要保持较大步幅时,髋关节则通过更充分的伸展,使腿部在着地时能更远地向前伸展,维持较大的步幅。
这个机动性,可以自己选择!
这就多了操作的空间。
博尔特现在的选择还是后者。
髋关节则通过更充分的伸展,使腿部在着地时能更远地向前伸展,维持较大的步幅。
他现在没必要改变节奏。
只需要冲到底就行了。
这个步幅,他很满意。
维持到这个地方,越是疲劳的时候,越能感觉到步幅的重要性。
因为基于疲劳的情况下步频。
比步幅要难以维持。
三关节周围的肌肉通过协同作用,维持了肌肉力量的平衡。
原本在百米后程,就是各关节周围的拮抗肌和协同肌相互配合,共同完成关节的运动。
苏神感觉到了巨大的压迫力。
博尔特这一波。
有些超纲!
可他现在没有选择。
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