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首发:~2109章 全面突破!小孩子都开始跑不赢了
袁奇奇腿部肌肉发达。
正好为她提供了这一切。
她采用前脚掌着地的方式,着地瞬间迅速将力量传递到腿部,然后通过腿部肌肉的收缩将身体向前推进。
在高原环境下,前脚掌着地能够减少着地时的冲击力,提高能量的利用效率。
这是因为因为高原地区的地面相对较硬,后脚跟着地容易产生较大的冲击力,导致能量的浪费和身体的疲劳。
孔令薇也在快速调整自己的途中跑。
可……
还是架不住后面小姑娘的变化。
虽然她们年纪也不大。
可大不大要看和谁比。
葛曼琪她的跑步节奏非常稳定,步幅和步频几乎没有变化。
在高原环境下,保持稳定的节奏需要运动员具备强大的心理素质和体能储备。
这点她做的很不错。
好歹也是未来当过一姐的人。
不会差到哪里去。
她在比赛中始终保持着专注,不受外界干扰,累了些就通过顽强的意志力克服身体的疲劳。
不愧是哪吒头。
就是不同凡响。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
五十米附近。
开始极速爆发。
这年头你在二沙岛不会六秒爆发,那都不好意思说自己是二沙岛的人。
六秒爆发,这个国际上的基本技术理念。
在国内或者是全亚洲。
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