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首发:~1917章 谁说我们进入决赛就行?这次我们要……
这一动作仿佛是启动了强大的引擎,带动着摆动腿迅速而有力地屈膝向前上方摆出。
这么多年的苦练,对于肉体的捶打总算是起了效果,他现在的身体能量,足以支撑他完成更强力的送髋位移。
七十米。
摆至大腿面与水平面呈约15°-20°,甚至有时能达到与水平面平行的程度。
想要做到这个,苏神说过:
这需要运动员具备出色的肌肉控制能力和精准的动作感知。
这样每一次前摆,才能是身体力量与技巧的完美结合。
因为这种前摆动作,无论是在田径的跑步项目中,还是在其他需要腿部大幅度摆动的运动里,都对提升速度、增强动力起着至关重要的作用。
这个时候。
他还处在前面。
看起来像形势不错。
可只有他自己知道。
自己的形势,已经不够好了。
因为这么强烈冲击,甚至于想要压住后面两个在破十者里面都算是快了强力的高手。
他的身体,已经有些运转过度。
简单说就是梁佳宏感觉——
自己大腿内侧特别紧张了。
这种过度紧张感使得腿部动作变得困难,甚至抬不动腿。进而慢慢变成了习惯拖着腿行跑的不良姿态。如果这样,最后会越来越让身体失去灵活性。
也就是所谓的大腿抬不起,越跑腿越僵。
可现在,他没有理由停下来。
他和其余人不同。
他来这里。
就只有这一枪啊。
何况。
这也是苏神和其余人开口,对于预赛有要求的一枪。
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