- 百无禁忌
- 古老的王朝气数已尽,却诡异的续命两百年。俗世间有诸多禁忌。不可犯禁、犯禁必死!出门先看黄历,牢记今日禁忌。城墙根、社庙下、乡间闾里、山野大泽……潜藏着无数的怪诞之物。七禾台镇外,有美丽的田螺姑娘,有失
- 石三
- 大明:从战场捡属性开创诸天大明
- 重生到了大明!这一年,明太祖朱元璋磨刀霍霍,意欲北伐,彻定北元,将汉家中原完全掌控,
- 无谅888
天才一秒记住【车毅小说网】地址:https://m.cheyii.cc
首发:~2043章 肉体改造,肌肉调整,为了就是现在……曲臂升级来了!!!
可只要你练得够多,很有可能就会突然让身体领悟到一种“代偿模式”。
这种模式可以让你在很多条件并不完美的情况下去达到你的目标。
去强行打造平衡。
这就是人体代偿天赋的表现。
布雷克这里就是这样做的。
双手在起跑线前撑地,掌心向下,手臂微微弯曲,将身体的重量均匀分布。
他其实启动的手势和姿态也有细微的调整。只是没有博尔特那么明显的波动。
准备起跑时,他全身的肌肉都在微微颤动,那是高度集中精力与力量即将爆发的表现。他这里比他的队友沃伦.威尔,波动范围更小。
说明他的核心控制更强更有力。
当枪声响起,布雷克的双腿爆发出超强的蹬力,瞬间将身体弹出。
关键是你能感觉得到他启动,整个感觉都颇……放松。
这个放松可是很难得。
比赛里面很难做到。
通常来说,只有训练中更容易出现这样的状况。
这也是为什么很多人或者说是绝大部分运动员的训练成绩都要比比赛成绩更好。
不仅仅是比赛的时候更容易紧张。
技术发挥更容易不到位。
还有就是整个人的松弛程。
比赛和训练截然不同,甚至有人做过相对的科学测试——
训练中的肌肉松弛状态。
远比比赛中要高。
但当然过度松弛其实也并不有利于出成绩。任何事情都是相对性的,可有一点是肯定的,那就是训练状态中更容易进入肌肉放松的中。
这也是绝大部分人为什么训练成绩更好的原因。布雷克跑这样的比赛,那可不是轻松写意吗?
他现在的实力这样的比赛根本就是随便跑。
别人是过比赛。
紫锋01提示您:看后求收藏(车毅小说网https://m.cheyii.cc),接着再看更方便。