295 咬疼了邵华(4/4)

首发：~295 咬疼了邵华

添加辅食也不是上来就给喂米糊糊面糊糊，这不是为了让孩子吃饱，这是催肥。六月后的孩子添加辅食，是为了满足母乳无法满足的营养物质。

辅食首先应该从富铁食物开始，比如肉泥、米粉，而且刚开始的时候食物要稀，然后慢慢的变稠，还有就是食物的添加，应该两三天添加一种食物，而不是一股脑的什么都上。

比如第一次吃肉泥，然后三两天后给弄点碎菜、再过三两天给添加一点水果泥，特别是添加食物的时候，要注意，孩子有没有过敏。

还有就是辅食中可以添加一些植物油。

喂养的时候也要有技巧，拿着勺子把食物沾染在小屁孩的嘴唇上，让他自己去舔，千万不要把勺子塞进嘴里，因为这会产生窒息感，然后小屁孩会觉得吃一口饭就被弄死的风险，他就会拒绝进食，而只吃母乳。

富铁食物，这玩意很多人有个误区，说是什么红枣、红糖、枸杞、桂圆的，事实上，这个真不是。

婴幼儿补贴，最好就是蛋黄和瘦肉。母乳在六个月后，就不能满足铁的摄入了，铁很重要，就如孕前吃叶酸，就是为了储备铁一样。

这两个食物就是最最容易让孩子吸收铁的食物，其他的什么各种蔬菜之类的，说实话，就算含铁量高的硬邦邦，但吃进去后，它不容易吸收，等于白吃。

而且，最最重要的是千万千万不要，大人咀嚼后，吐出来再给孩子喂。

不谈孩子恶心不恶心，也不说什么其他疾病，首先幽门螺旋杆菌就会传染给孩子。

华国幽门螺旋杆菌的人群数量几乎达到三个人里就有一个携带。

很多人说，都这样了，孩子迟早也会被传染，索性放开算了。

这个真不是这样说的，越晚感染越是对孩子友谊!

所以张凡不管是自己老爹和老娘到底是演给儿媳看，还是真生气，该说的还是要说清楚。

人类为什么进步，不就是一代比一代强吗!

这次张凡老爹倒是通透，“行了，人家好歹也是个院长，应该比咱们知道的多一点，要是还不如我们两，我们也能当院长了。”

喂养上不找麻烦了，四个老人又要去乡下收土鸡蛋，张凡只能装着不说话了，有些时候，该让步就让步，不能让步的地方坚决不能让步。

其实，只要不是被污染的鸡蛋，土鸡蛋和非土鸡蛋营养真没啥太大的区别。

在油脂方面，推荐富含a-亚麻酸的植物油为主，比如亚麻油，核桃油。这个方面就是张凡知识的空白点了。

华国的胡麻油到底是不是亚麻油呢?张凡没敢找人去打听，深怕被笑话!