下乡前,八卦盘搬空全家

第260章 送行(1/3)

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首发:~第260章 送行

他先是以缓慢的速度,将一套体术完整演示了一遍。

大人孩子们都屏息看着,努力记着动作。

演示完毕,林风从怀里掏出一张折叠好的纸,展开,上面用钢笔工工整整写着几行字。

“这是配合动作的口诀和呼吸要点,回头我贴在大队部的墙报栏上。”

“我走之后,你们找识字的人,一点一点念,一点一点教,务必背熟了。练的时候,心里默念口诀,配合呼吸,效果才好。”

接着,他又放慢速度,细致地演示了两遍体术的动作,重点讲解了几个关键动作的要领和容易出错的地方,直到确认旁边的小王基本记住了顺序和要点。

“小王,你到前面来,带着大家做。不用急,一个动作一个动作来。”林风把领操的位置让给小王。

小王挺起胸膛站到前面,回忆着林风的动作,开始比划。

一开始有些生涩,但很快就有模有样了。

林风则走入人群中,穿梭在大人和孩子之间,不时停下来,轻轻扳正某个人的手臂角度,拍拍另一个人的后背提醒挺直,低声纠正着呼吸的节奏。

“腰要稳,力从地起。”

“对,就这样,慢慢吐气。”

“胳膊不用绷太直,自然舒展。”

起初只是院子里的几十个人,但消息不知怎么传开了,越来越多的人闻讯赶来。

院子很快站不下了,后来的人就聚在院门外的空地上,跟着里面的动作比划。

晨光洒在这片黄土地上,男女老少,个个神情专注,虽然动作参差不齐,却有一种蓬勃的力量在悄然凝聚。

直到日头升到头顶,林风才拍了拍手,“好了,就到这儿。记住,贵在坚持,每天早上练一次,量力而行,慢慢增加。口诀一定要背熟!”

回到村长家,林风和周志勇简单收拾了行李。

周志勇脸上写满了不舍,一步三回头地看着这个住了两个多月的村子。

走到村口,旧吉普车已经停在那儿,小王靠在车边,眼睛也有些发红。

整个双河大队安安静静的,只有晨风拂过光秃秃的树枝发出的细微声响。

林风心里倒是松了口气,这样挺好,悄无声息地离开,省去了当面辞别的伤感。

他伸手刚要拉开车门,小王忽然喊了一声:“林哥!”

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