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首发:~第126章 萤火与皓月的区别!
“我明白了。”
明道缓缓开口,他的声音极其诚恳,“所以,教练,我们从哪里开始?”
这一声“教练”,叫得无比自然。
强武听到这个称呼,脸上的怒气和激动缓缓褪去。
他看着明道那双清澈而又专注的眼睛,心中那股“朽木不可雕也”的怒火,竟被一种“算你小子有眼光”的兴奋所取代。
这小子……是个明白人。
他能听得进话,而且,他的眼神里没有丝毫的动摇和退缩。
面对他如此嘴臭的“宣判”,竟然还能保持冷静。
这份心性,比他那一身蛮力,更让强武感到欣赏。
不错不错……
“开始?”
强武的嘴角,勾起一抹残酷而又专业的笑容,“先从最简单的开始。把你刚才那些花里胡哨的垃圾全都忘了。现在,你只需要做一个动作。”
“直拳。”
他走到明道面前,亲自上手,开始调整他的姿势。
“双脚与肩同宽,重心下沉,含胸拔背,骨盆后倾,收紧你的核心!对,就像有人要一拳打在你肚子上一样!下巴微收,双眼平视前方,肩膀放松!放松!你那斜方肌紧张得都能挂酱油了!”
在强武的调整下,明道摆出了一个标准的格斗预备姿势。
“现在,出右直拳。记住我说的,感受力量从地面传导上来,扭转你的脚踝、膝盖、髋部,让这股旋转的力量带动你的肩膀,最后,把拳头送出去。手臂只是延伸,不是发力点!再来!”
明道深吸一口气,按照强武的口令,一拳击出。
“不对!核心是散的!回去!”
“砰!”
“手腕没锁紧!你想骨折吗?回去!”
“砰!”
“出拳轨迹是飘的!力量全都泄掉了!回去!”
“砰!”
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