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首发:~第86章 规则内,一切都是合理
“剩下的不一样,一是没钱,二是没地方去。”
“合着你们就是他们的陪练,上场跟你们没关系呗!”
“是这么一个意思。”
“你怎么不走?”
云飞龙尴尬的挠了挠头:“足球就是我的梦想。”
“你的梦想真贵。”
“走了一群废物,你们就给我好好练,以后上场看表现。”
“表现好你就上,没能力你就在板凳上坐着。”
“接下来四个月就练体能和对抗,每个人必须再增重五公斤以上。”
“技术不行,那就用身体,用速度,用力量打爆对方。”
“光练肯定不行,你们怎么练也比不过那些身体天赋好的人。”
“所以,必须要有药材辅助。”
随后李天一开始制定训练计划,早上耐力,下午力量,身体对抗,晚上身体柔韧性。
传球,带球,接球,射门那是下一阶段的事,暂不考虑。
一日三餐,全是高蛋白高热量食物,用来增加体重,再配合药材扩展身体上限。
随后又招了几个身强体壮,一米九左右的球员,
技术可能不行,但身体素质绝对杠杠的。
四个月转瞬即逝。
王飞龙,一个一米八三,八十公斤左右的帅哥,硬是被整成九十多公斤的肌肉男。
每天最怕的不是二三十公里耐力训练,而是快慢跑。
慢跑五十米,随后百米冲刺一百米,如此反复,直到跑不动为止。
“小刘,你一米九几,一百多公斤,冲过去就该把小周撞飞出去,怎么能给他对抗的机会?”
李天一抱着膀子在场外吱哇乱叫,众人早就麻木了。
王教练看着一个个肌肉大汉,都不知道说什么,就这群牲口跟别人踢一场,对面至少有几个要躺着下去。
别看都是魁梧大汉,柔韧性还强的可怕,一字马说劈就劈。
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