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首发：~第53章 讲道传玄理，听经现异心
李晏收回目光，继续道：
“凡猴修行，根基在精，气，神三宝。”
“精者，形之根也。肾蕴精，精足则骨壮。”
“气者，命之蒂也。肺主气，气充则力强。”
“神者，心之主也。心藏神，神全则智明。”
“三宝固，则百邪不侵。”
说着，抬手，在虚空中虚画。
星辉自手指流淌而出，凝成三枚光点。
一枚色呈玄黑，沉凝如墨，悬于左侧。
一枚色呈素白，轻盈如云，悬于右侧。
一枚色呈淡金，澄澈如镜，悬于中央。
三枚光点缓缓旋转，彼此牵引，形成一个小小的循环。
“此三者，便是精，气，神。”
“精为本，气为用，神为主。”
“本固则用足，用足则主明，主明则身安。”
群猴看得眼睛发直。
有那灵性足的，隐隐觉得这三枚光点之间的流转，暗合玄律，却说不清是什么。
李晏也不解释。
他只是让那三枚光点在虚空中旋转了一盏茶功夫。
然后抬手一挥，光点散作星辉，融入身后飞瀑。
“今日讲精。”
“精者，先天之本，后天之基。”
“肾为精之府，骨为精之舍。”
“欲固精，先养肾。欲养肾，先强骨。”
他望向群猴，缓声道：
“你们日日攀援跳跃，本是强骨之道。但攀援无度，跳跃无时，反伤其本。”
“当知动静有常，刚柔有节。”
“譬如攀树，不可一味向上，当有下时。”
“譬如跳跃，不可一味求高，当有落处。”
“譬如，”
正说着，微顿住。
目光落在群猴之中，那四个老猴身上。
两只赤尻马猴，两只通背猿猴，此刻正坐在一处，看似与寻常老猴无异。
但就在方才那一瞬。
李晏清晰感应到，其中一只通背猿猴，周身气机微微波动了一下。
那波动轻微，如同风吹水面，漾起一丝涟漪便即消散。
若非李晏时刻运转心镜，映照周天，绝难察觉。
而那波动传来的方向，正是他方才演化精，气，神三宝的那三枚光点。
李晏心中微动。
面上却不动声色，继续讲道。
“再譬如饮食。”
“你们平日食果，可曾留意果之五色？”
群猴茫然摇头。
李晏道：
“五色入五脏。”
“青者入肝，赤者入心，黄者入脾，白者入肺，黑者入肾。”
“欲养肾，当食黑。山中何物色黑？”
一只小猴举手：“俺知道！桑葚！熟透的桑葚黑紫黑紫的，可甜！”
李晏微微颔首。
“善。
桑葚者，得春之余气而实于夏，其色黑，其味甘，入肾补精，正合此时。”
“尔等日后采食，当知此理。”
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