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首发:~第89章 要不体育课改打拳吧
也不对,应该说是变美、变帅,追求这些倒也理解。
“行吧。”陆谦捡起一根小棍,“那你走两步,我看看。”
“没病走两步?”张子栋触发关键词,“老师,陈年老梗了。”
陆谦:“你有点话密了嗷~”
范思雯大大方方走了两步,转头看向陆谦,“老师,我走的咋样?”
“挺好的,眼神直视,不低头,这是个很好的习惯。不过……”陆谦话音一转,“你有点骨盆前倾啊,这个要多注意一点。”
说着,又面向其他学生。
“其实没什么复杂的,眼神目视前方,不低头走路,不驼背。
多拉拉引体向上,练背可以修复驼背,偶尔练练腿,这样走路沉稳一些。”
“比如这样……”
陆谦单腿下蹲,轻松来了几个叶问蹲。
“我靠!牛逼!”
几个男生惊呼出声,也学着做了一下,结果全都重心不稳蹲下去就倒了。
要么就是力量不够,蹲下去起不来。
一个个惊呼声不断。
“嘛呢,嘛呢~”
李俊、冯志强等人经历了刚才的事,也没心思打球了。
看到陆谦和一众同学凑在一起,好奇心上来,都跑过来凑热闹。
“陆老师刚才来个叶问蹲,你们谁试试。”张子栋喊了一嗓子。
后过来的几人纷纷散开尝试,但也就冯志强、杨顺蹲下去,又成功站起来了。
就这一个动作做完,两人脸憋得通红,身上又开始冒汗。
李俊从地上爬起来,拍拍身上的灰,一脸震惊,“我靠,陆老师,你不会还练过武术吧。”
陆谦用食指和拇指夹了一下,“略懂。”
李俊眼睛一瞪,他就随口一问,没想到真会啊!
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