第92章 这一千积分，血赚(5/5)

首发：~第92章 这一千积分，血赚

他找了药园中央一块平整的空地盘腿坐下。

吐纳术的修习方法已经在他脑海中了，跟系统给的其他技能一样，是直接灌输的知识。

呼吸法门并不复杂，但要求极高的专注力和节奏感。

吸气时要从鼻腔缓缓纳入，在胸腔停留三息，再沉入丹田。

呼气时要从口中徐徐吐出，将体内浊气排尽。

一吸一呼之间，要感受天地间那种若有若无的清气。

林长生闭上眼睛，按照法门开始了第一次修习。

前几个呼吸循环没有任何特殊的感觉。

就是普通的深呼吸而已。

但到了第七个循环的时候，他隐约感觉到丹田的位置有一丝温热。

极其微弱，微弱到几乎可以忽略不计。

但林长生行医三十多年，对身体的感知力远超常人。

那一丝温热确实存在。

他继续保持呼吸节奏，又做了十几个循环。

温热感没有增强，但也没有消失，就那么若有若无地停在那里。

大约过了半个小时，林长生睁开了眼睛。

系统面板上的数据有了微小的变化。

【吐纳术修习完成，今日进度：内气0.5/100】

零点五。

一天修习半个小时，积累零点五的内气。

按照这个速度，攒满一百点入门需要两百天。

将近七个月。