第2章 内容已失效，该视频已被删除或设为私密。(1/7)

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龙升虎伏鹤栖身，龟灵蛇缠气归真。

夕阳西下。

徐缺浑身血液沸腾，大汗淋漓。

即便这练功室内摆放了大功率的空调也无济于事。

龙起云腾，气润肝经，虎踞山巅，劲充肺腑，鹤立松峰，心定神凝，龟静守元，气沉丹田，蛇盘身稳，脾和气畅。

良久。

徐缺缓缓收起桩功，吐出一口浊气，拿起毛巾擦去满脸的汗珠，走向浴室。

武当五形桩。

又名养生桩，气功桩。

有炼精化气，增长气力功效。

龙形主肝，虎形主肺，鹤形主心，龟形主肾，蛇形主脾。

这桩功来历并不神秘，全是他从网上搜来的，还有视频讲解。

道家的，佛门的，还有民间家传的。

网上的桩功多不胜数。

力量1269kg！

速度22m/s！

他这身远超常人的力气。

其中五形桩占了三成功劳。

而六成归功于他的【天道酬勤】天赋。

最后的一成，才是食补的效果。

即便五形桩只占三成功劳，也足以证明这桩功的不凡。

可这么厉害的内炼功夫，却大大方方的放在网上任人学？

这显然不正常。