神豪:住干妈家,系统让我当海王

第13章 戳了一下(1/5)

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首发:~第13章 戳了一下

情况是这样的。

许婉要做坐角式前屈。

这个动作在瑜伽里属于高阶体式,要求练习者双腿打开成横叉,然后上半身前屈,胸腹贴地。

难度系数大概相当于刚拿驾照就去跑秋名山。

但许婉连横叉都做不到,更别说再加一个前屈了。

她一个人在瑜伽垫上努力了半天,两条腿打开到一个堪堪钝角的角度就再也下不去了。

膝盖窝高高翘着,离地面还有十万八千里。

她咬着下唇又试了一次,大腿内侧的筋抻得生疼,进也不是退也不是。

“天天,帮我压腿!我要做坐角式前屈!”

许婉气呼呼地冲方天喊了一声。

声音里带着一点急促的微喘,尾音却软绵绵的,像是命令又像是在撒娇。

方天没有第一时间过去。

他客观理性地分析道:“干妈,你是初学者,坐角式前屈的难度太高了。很多人光是把双腿打开到一百八十度、膝盖窝贴地就已经很难了,还要在这个基础上前屈让胸腹贴地,更是难上加难。我们慢慢来呗。”

他这话说得有理有据,既有对瑜伽难度的客观评估,又有对许婉的关心体贴。

搁在平时,许婉大概会点点头表示同意。

但今天不一样。

也许是刚才方天手把手帮她压了几组动作让她产生了“我很行”的错觉,也许是运动产生的内啡肽让她格外兴奋,许婉坚持道:“没事,我先试试横叉嘛。有你的帮助应该没问题的,快来~”

说到最后那个“快来”的时候,她的尾音微微上扬,带着一点点撒娇的意味,配合那双因为运动而格外水润的杏眼,杀伤力拉满。

简直要了方天的命。

这他要还能拒绝,还是个人?

于是他蹲到许婉身后,帮她压腿。

但他时时刻刻都在注意小方天的动静。

小方天现在非常激动。

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