第三十六章：开练(4/5)

首发：~第三十六章：开练

事实证明。

赵以安的思路没有错。

因为一人之下中的抱丹站桩功，本来就是从现实中的道教得到灵感。

这使得赵以安在看完了内丹术后，于系统的加持下，那先前还不明所以的抱丹站桩功，此刻竟是有了些许的雏形！

察觉到这一点，赵以安再接再厉，全身心都投入到具现之中。

道教典籍，金丹秘法，国术。

抱丹站桩功愈发完善。

.......

一小时后。

赵以安睁开眼。

眼中精芒闪过！

经过他的不懈努力，那在一人之下中，仅出现了不过几秒钟的抱丹站桩功术，已然被他掌握了修炼方法！

抱丹站桩功，顾名思义。

站姿如钟，仿佛怀抱金丹。

因其源于道教内丹术，在站桩时，必须要掌握一个十分核心的东西方可修炼，那就是——气！

此气非寻常呼吸的后天之气。

而是精气神中，人之初生的先天元气，又名——炁！

《寿亲养老新书》中谓：“人由气生，气由神往．养气全神可得其道。”

练功时，需运炁下沉，至小腹，双手怀抱，宛若神火焚烧，故被称作抱丹术桩功！

当然，知道修炼方法归知道。

具体练起来的话，这抱丹术桩功还有很多要去尝试。

就比如那运炁下沉，宛如神火焚烧。