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首发：~第172章 路见不平，当拔剑相助
“过来。”赵刚招手。
楚沐尘走过去。
“修剑先练基础。拔剑，直刺，劈砍。每个动作每天做一千次，不要动用灵力，纯练肉身发力。”赵刚示范了一遍，动作干脆利落。
楚沐尘照做。
拔剑，直刺。一百次，两百次。
手臂开始发酸，汗水流进眼睛里，刺痛，他没有停。
他记得父亲生前给他讲过的故事，大侠都是冬练三九夏练三伏，吃尽苦头才能练就一身本事。他想当大侠，就不怕吃苦。
练到八百次时，动作变形。
赵刚走过来，用手里的木尺敲了敲楚沐尘的手腕。
“手腕太死，剑不是铁棍，要靠腰腹的力量带动，肩膀放松。”赵刚纠正。
“大师兄，为何要练凡人的把式？”楚沐尘调整姿势，“不是应该学仙法，飞剑杀敌吗？”
“根基不稳，灵力再强也控制不住飞剑。万丈高楼平地起，基础打牢，以后学什么剑诀都快，不要急。”赵刚耐心地解释。
旁边一名女弟子停下动作，扔给楚沐尘一条干毛巾。
“小师弟，擦擦汗。大师兄当年练基础练了三年，你才第一天，慢慢来。”女弟子笑着说。
“谢谢师姐。”楚沐尘接过毛巾，觉得心里踏实。不会的有人教，做错的有人改。
一千次练完，楚沐尘双手发抖，连木剑都握不住。
赵刚拿出一瓶药酒，倒在掌心搓热，按在楚沐尘的手臂上揉搓。
力道很大，很疼。
“忍着点，活血化瘀，明天起来肌肉不酸，才能继续练。”赵刚说。
楚沐尘咬着牙没出声。
日子就这样一天天过去，楚沐尘每天挥剑，打坐，练气。
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