第1139章 能活下来，不代表方式健康(6/8)

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苏云满意点头。

“悟性还在。”

沈知遥看着他们斗嘴，情绪也缓和不少。

她低声说：“苏大师，其实我最怕的不是加班。”

苏云看她。

沈知遥说：“我最怕的是，我已经把加班当成正常了。”

“我会在下班路上看群。”

“会睡前检查邮箱。”

“会在休假时突然心慌，怕自己漏了什么消息。”

“我知道不对，可停不下来。”

弹幕逐渐安静。

这已经不只是工作时间的问题。

是工作在一点点侵入人的身体反应。

苏云看着她。

“你被训练成待命状态了。”

沈知遥眼圈发红。

“对。”

苏云道：“那就反向训练。”

“下班后设置固定检查消息时间。”

“非紧急事项不秒回。”

“周末先把公司软件通知关掉几个小时。”

“不是让你一下子完全断开。”

“是把自己的生活一点点拿回来。”