第228章 炼体术(4/6)

首发：~第228章 炼体术

动作干脆利落，一点犹豫都没有。

练功过程中身体会散发大量热量，衣服黏在身上会很难受。

而且已经打算跟鹿组建家庭了，被看了也没什么大不了的。

陆兮坐在那把断了腿的椅子上，椅面晃了两下，他的身体也跟着晃了两下。

没想到这姑娘一下子就光溜溜的了。

真不把他当外人。

陆兮也没有移开视线，因为他看到了值得注意的东西。

溪盘坐在那张玄蟒蜕上，双掌翻转朝上，置于膝盖。

吐纳之间的间隔越拉越长，胸腔的起伏幅度越来越大。

随后她的身体开始了第一个动作。

双臂交叉上举过顶，十指反扣，腕关节外翻到一个正常人做不到的角度。

脊柱从尾椎开始逐节弓起，整个后背弯成了弧形，颈椎向后仰到了极限。

这个姿势让她的胸腹完全打开暴露，四肢的关节全部处在极端拉伸的状态。

陆兮认出来了。

这个姿势的雏形跟《诸病源候论》里记载的导引术有七八分相似，但扭转的幅度和关节的极限位置远远超出了正常人体能做到的范围。

骨骼在皮肤下面移位的声响很清晰。

每一次移位，溪的呼吸就会加重一拍。

第二个姿势更离谱。

她松开十指，双掌撑地，整个身体倒立起来。

双腿在空中朝相反的方向展开到一百八十度，脚尖绷直，然后开始旋转骨盆。

骨盆的旋转带动了脊柱，脊柱的旋转又传导到肩胛骨。

整个躯干在空中拧成了一个陆兮之前从未见过的构型。

古籍《引书》中有“龙兴”一式，要求习练者以脊柱为轴心，拧转四肢至极限。

换成主世界的正常人，骨头早就碎了。