天才一秒记住【车毅小说网】地址:https://m.cheyii.cc
首发:~第362章 活着为自己讨个公道
那天下午他们在教授的办公室里,聊了很久。
“林同学,你心里有很多心结,闷在心里面就会生病。”
“你可以尝试着跟自己信任的人倾诉。”
“说出来虽然不能让那些心结消失,但是来自于朋友精神方面的鼓励和支持对你来说也很重要。”
“你可以哭出来,想哭的时候不要憋着,不要忍。”
“要大声哭,酣畅淋漓的哭。”
“笑得时候也要大声笑,不要忍。”
“哭和笑都能促进内啡肽分泌,缓解焦虑和抑郁,放松你的神经。”
“你不要太在意别人的感受,如果有人惹你生气,不要过度为对方开脱。”
“觉得委屈难受是正常的,会愤怒甚至怨恨也是正常的,不要试图藏起自己的感受。”
“把它表达出来,不要害怕被人知道。”
“林同学,你在心里藏了太多太多东西。”
“把所有让你痛苦的东西抛出去,把自己的心结一个一个解开,你才能健康。”
……
从那天起,林云辉每个星期都去见杨教授一次。
他按照杨教授所说的,跟他倾诉自己的那些心结。
可是全部摊开来才发现。
其实这么多年,真正让他郁结于心的痛苦,全部都来自林家。
他真正想做的只有一件事。
替年幼的林云辉讨个公道。
他受够了林腾越一直理直气壮的质问他,“这个家有谁对不起你吗?”
他受够了赵晴人前一套背后一套,从未放弃过置他于死地,却被所有人称赞是个不可多得的好后妈。
他受够了替林云欢担责顶罪,握着那些不属于自己的东西,被人说,“你得到的永远都比弟弟多。”
教授说他可以委屈,可以怨恨。
唐李白提示您:看后求收藏(车毅小说网https://m.cheyii.cc),接着再看更方便。