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首发:~第四百一十二章 压力大魔王苏浩!
他越说越气,更是叉着腰指着苏浩道,
“你百米天赋是历史级,可这不代表你什么都能碰!
运动员最怕的就是乱来。你现在身上背着整个短跑组的奥运希望,别说伤了,哪怕状态被打乱一点,都是大事!”
苏浩没有反驳,他知道老李是为自己好。
而且严格来说,老李说的没错,任何新项目都有风险。
尤其是在奥运前三个月。但苏浩也不是无脑乱搞。
他等老李骂完,才慢慢开口道:“教练,我知道风险。所以我才说,要由你们控制范围!”
老李冷哼这才语气稍有缓和:“你还知道控制?”
“当然!”
苏浩一脸认真道:“比如一开始我可以试试四百米嘛,先练练,然后你看看效果再决定如何?
我要是实在不行,那这计划直接就取消就行,如果好,那再一点点扩充嘛如何?”
老李皱眉,就见苏浩继续道:“我不是要去抢他们项目,也不是要把自己练废。我只是要制造一种压力环境!
让他们知道,苏浩不是只在百米组压着他们,也可以在其他你们擅长的领域压你们!”
老李听得眉头越来越紧,这话听起来太嚣张。
但偏偏苏浩说得很平静,像是在陈述一件可以被执行的训练方案。
苏浩依旧平静道:“当然,具体项目具体分析。我能参与的,就亲自下场!
我不能参与的,那就只能靠心理疏导员去疏导了。”
就见苏浩继续道:“现在他们压力大,是因为测试太像测试,比赛太像比赛。
平时训练和比赛之间隔着一道心理墙。我们要做的,就是把这堵墙拆掉。
让他们习惯检录,习惯计时,习惯镜头,习惯旁边有人看!再加上适当的强者对抗,把他们心里的那口虚火压下去。”
老李没有立刻说话,他低头看着记录本,手指轻轻敲了两下。
苏浩这套东西,听起来完全是野路子,但不是完全没章法。
甚至比单纯找心理老师谈话,更接近运动员真实会面对的问题。
心理疏导解决的是认知,但比赛焦虑,很多时候必须靠环境暴露和反复适应。
说白了,就是让他们提前在训练里丢脸、紧张、失败、被注视,等真到了奥运赛场,才不至于第一次被那种氛围击穿。
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