第277章魔鬼周·第五天(2/3)

首发：~第277章魔鬼周·第五天

他的嗓子还没好，但今天不需要他喊了。

哨音响了。

三个方阵同时启动，齐步走。

步伐整齐，摆臂到位，排面是一条直线。

哨音再响，三千人同时换正步。

踢腿、摆臂、砸地。

三千只脚同时砸在地面上，只发出一声沉闷的响。

从主席台看下去，三个方阵像三块移动的钢板，边缘整齐，节奏一致。

第一方阵走完，第二方阵走完，第三方阵走完。

岩羊含着哨子，低声道：

“嗯，不错，第一次带军训竟然就有如此效果。”

下午后半段，军体拳。

重锤站在队列前面，教后八个动作。

第九个，虚步砍肋。

第十个，弹裆顶肘。

第十一个，反弹侧击。

第十二个，弓步靠掌。

第十三个，上步砸肘。

第十四个，扑步撩裆。

第十五个，挡击绊腿。

第十六个，击腰锁喉。

重锤每做一个动作，三千人跟着做一遍。

前八个动作已经练熟了，后八个动作学得快。

一个下午，后八个动作全部教完。

三千人把十六个动作连起来打了一遍。