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首发：~第449章 身法训练
话音落下，泰坦迈步走到隔壁另一只同款实心沙袋前方。
他的周身气息骤然一变，原本松弛的肌肉瞬间紧绷隆起，浑身筋骨蓄力，一股极具压迫感的力量扩散开来。
他双眼寒光一凛，右臂肌肉高高鼓起，裹挟千钧力道的重拳轰然砸向沙袋正中！
“砰——！！”
震耳欲聋的巨响回荡地下训练场，力道穿透厚重皮革，沙袋内部细沙无法承受这恐怖冲击力，袋身瞬间从拳头击中位置撕裂开一道裂口，金灿灿的细沙顺着裂口哗哗流淌，源源不断倾泻在地，短短几秒就在地面堆起一小堆沙砾。
完整的沙袋直接被泰坦一拳打爆！
叶玄站在原地，看得目瞪口呆，整个人彻底愣住，心底疯狂惊叹：
我靠，这家伙力气也太变态了吧！这种力量真的属于人类吗？
泰坦缓缓收回拳头，转头看向一脸震撼的叶玄，语气平淡，仿佛打爆沙袋只是一件微不足道的小事。
“什么时候你能一拳打爆同款实心沙袋，才算力量训练正式入门，才有资格接触下一阶段课程。”
叶玄暗自咂舌，心底苦笑不已，一拳击碎加厚沙袋仅仅只是入门标准，暗影殿的训练门槛未免也太过变态苛刻。
接下来的时间里，泰坦全程守在叶玄身旁，细致指导他发力技巧，讲解腰腹、肩背、腿部力量串联的诀窍，纠正出拳、踢腿时发力错位的问题，带着叶玄反复进行力量基础训练。
不远处场地边缘，朱雀安静地倚靠着金属栏杆，目光一直落在刻苦训练的叶玄身上，低声喃喃自语。
“这家伙悟性倒是不错，一点就通，很有训练天赋。泰坦的训练强度向来严苛残酷，希望他能扛住接下来两个小时的高强度训练。”
时间一分一秒流逝，整整一小时过去。
叶玄浑身脱力，双腿发软，再也支撑不住，一屁股瘫坐在地上。
他的两条手臂控制不住地轻微颤抖酸胀，浑身肌肉酸痛无力，仿佛被重物碾压过一般，连抬手的力气都几乎耗尽。
豆大的汗珠源源不断从他的额头滑落，顺着下颌滴落在地面上，脸颊布满尘土与汗水，脏兮兮的一片。
身上单薄的背心被大量汗水完全浸透，紧紧黏贴在后背与胸口。
他大口大口喘着粗气，胸腔剧烈起伏，气息紊乱，艰难地开口：“不行了不行了，实在扛不住，我必须歇一会，浑身一点力气都没了。”
泰坦缓步走到他身前，垂眸打量他疲惫不堪的模样，难得给出一句认可：“还算可以，第一次接触这种高强度力量训练，能坚持整整一小时，远超大部分新人。”
说完，他抬腕看了一眼手腕上特制军用手表，继续说道：“给你十五分钟休息调整时间，喝点水，缓解肌肉酸痛，十五分钟后，开启下一项训练课程。”
叶玄听到还有下一项训练，连忙撑着地面勉强坐直身子，喘着粗气追问：“下一项训练是什么？由谁带我练习？”
“下一项身法闪避特训，由幽兰负责带你。”泰坦如实告知。
听到这个安排，叶玄紧绷的神经稍稍放松，嘴角不由自主扬起一抹轻松笑意，心底暗暗思索：
身法、闪避这类技巧我早就熟练精通，这一项训练对我而言，算是十分擅长的领域，不至于像力量训练这般难熬。
训练场另一侧，双辫少女幽兰早已取来轻便护具，站在原地静静等候休息结束的叶玄。
她那双灵动的双眼带着几分期待。
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