第568章 那个时代，只有一个罗纳尔多！(3/8)

首发：~第568章 那个时代，只有一个罗纳尔多！

说实话，不好看！

不是那种流线型的肌肉，而是一个个隆起的疙瘩。

不过在综合性训练下，爆发力以及力量十足。

现在的努特斯简直朝著健美的方向发展。

他长肉快，练得勤，因此肌肉一个个迅速隆起。

可如今，俱乐部已经在限制他继续进行大重量训练了。

没办法！

这些肌肉放在健美圈估计很不错，但在足球运动，这项考核综合性能的领域中，这种大肌肉块儿，很多时候会拖后腿。

譬如，努特斯现在的灵活性明显下降，转身也变得慢了不少。

魏来立马投入到自己的训练，努特斯时不时在一旁进行指导。

他对于如何练就单一肌肉的领域很有研究。

当然，训练完单一肌肉之后，还需要通过综合性训练，提高协调性。

要不然就是白练，甚至副作用。

一整个上午，魏来都泡在健身房。

下午，魏来洗了个澡，然后去桑拿房，好好的放松一下。

甚至他还在酒店雇佣了一个运动康复师，帮助进行肌肉按摩，起到减少疲劳以及放松肌肉的目的。晚上时间，其他人跑出去玩，魏来则是早早的进入梦乡。

今天对他来说是一个相当关键的一天。

联合考核要在这里结业了！

「让我们开始吧！」

魏来深吸口气，目光中充满著期待。

考核继续开始，距离结业晋升50次的过人。

魏来保持住心态，没有急躁，延续著此前的状态，一直推进考核内容。

一次过人！

两次过人！

十次过人！

二十次过人！