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首发：~第121章 无差别攻击！武装泅渡！【求订阅】
秦渊笑嘻嘻的开口。
“啥玩意？再来一小时俯卧撑？”
“不是应该休息了吗？”
“好家伙！现在俯卧撑都论小时计了？”
“我的天哪！这样的日子，啥时候是个头啊？”
……刺头们顿时一阵哀嚎。
这才第一天啊。
训练强度就这么大！
那后面的几天。
还怎么扛？
“因为大家刚刚跑了20公里，所以，这一次俯卧撑，就来个轻装的吧！”
顿了顿，秦渊接着说道。
看刺头们一个个有气无力的样子。
能做俯卧撑，都已经很不错了！
如果继续负重做。
恐怕根本做不了几个，反而会影响效果。
“啊？不用负重啊？这个好！”
“卧槽啊，简直身轻如燕啊！”
“这感觉太好了！”……
解除负重之后。
刺头们一个个欢欣鼓舞，喜气洋洋。
秦渊感觉自己好像又学到了！
先给一个让他们感觉无法完成的目标，然后再对目标任务进行削减，这样，原本看似不可能的任务，刺头们便会接受。
这只是一个简单的训练技巧。
一小时很快过去。
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