网球:他实在太听劝了!

第92章 枯燥的发球训练(求首订)(2/4)

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首发:~第92章 枯燥的发球训练(求首订)

虽然耗费的时间不短,但是实打实的看见回报,姜鸿还是非常满意的。

吃过饭之后,休息了一会儿,姜鸿又要开始进行自己的体能训练。

正反手训练、网前训练,姜鸿都没有停下来。

既然自己拥有训练恢复药剂,当然要把自己的时间压榨到极致。

而且距离中网开赛的时间越来越近,姜鸿当然不能松懈。

手中握着杠铃,将杠铃举过头顶,随后固定上臂,肘部开始弯曲,将杠铃下降到颈部之后,姜鸿复原动作。

杠铃弯举和颈后臂屈伸是姜鸿今天最后一项训练任务。

当系统提示结束之后,姜鸿气喘吁吁的将杠铃放回去。

取过挂在旁边的毛巾,擦了擦脸上的汗水。

“好了,今天的训练任务结束了,时间比较长,辛苦了!”姜鸿转过头,看了一眼吴强道。

“没有、没有!”吴强立刻摇了摇头,认真的说道:“感觉到自己还算没有离开网球,就觉得自己很开心了。”

这并不是吴强乱说的,他个人对于网球非常喜欢。

现在还能跟在职业网球选手身边当助理,也算是距离心中的职业梦近了一些。

姜鸿也没有多说,回头多发点儿奖金就行。

走了两步,姜鸿都感觉自己的腿在打颤。

好吧,看来今天晚上是回不去了!

姜鸿网球俱乐部附近找了一家旅馆。

虽然身体满是疲惫,不过倒还没有达到到房间就睡觉的地步。

取出自己的电脑,打开了之前就已经下载好的网球比赛视频。

这次姜鸿倒不是看费德勒、纳达尔的比赛。

而是选择了一些TOP10-20选手的比赛视频,毕竟实力最强的,不代表就适应现阶段的自己。

比如很多的入门级业余网球爱好者,大部分都会选择职业女子网球运动员的技术风格。

职业和业余有一道壁障,而男网和女网之间也有一条壁障。

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