F1:车神养成日记

第35章 皮埃尔加斯利狂奔的发际线危机(3/4)

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首发:~第35章 皮埃尔加斯利狂奔的发际线危机

红牛青训每天的生活被规划的一丝不苟,才刚结束初三生活的束龙适应起来轻松得很。

最舒坦的就是不用像国内的学校一样六点半就必须得起床,训练的项目从早上九点一直持续到下午六点,剩下的都是车手的自由活动时间。

每天的训练计划包括上午的雷打不动的各项体能训练和反应力与专注度的练习,下午一般是长时间的模拟器,用来让他们熟悉赛道和各种赛车不同的驾驶感觉。

隔两天会有一次真车实训,毕竟开模拟器和真车终究是有区别的,不管再怎么拟真的模拟器它所能传递到车手身上的反馈终究不完整。

束龙作为初次接触方程式比赛的菜鸟,原本还有许多关于赛车技术和基础知识需要学习,但当马尔科发现只要把书本拿给这小子翻一遍就能记得大差不差,果断就把这项安排从束龙的时间表里给划了出去。

生活的一切都还算惬意,束龙的实力确保了他不会在马尔科的阴阳怪气之下感受到太多的压力和负面情绪,除此之外甚至比初三那会儿都轻松多了。

就是在吃食方面.也不是说不满意吧,但就是这一阵子束龙在半夜总是会特别思念重庆老火锅,抓心挠肝地想啊。

罪魁祸首就是束龙的体能管理师埃琳娜,但说实在的,这事儿还真不能怪到人家头上。

起因是埃琳娜发现束龙的体重指标不太对劲,一开始她还以为是束龙晚上躲在宿舍里偷偷吃零食,结果后面一次记录身体数据的时候才发现是肌肉增长过多导致的。

束龙现在的身高182,从年龄看后面几年可能多多少少还会再长一点点,体脂率维持的很好,其实也只有12%左右。

正常情况这样的身体数据放在一个只有16岁的健康男孩身上,他的体重应该在68到75KG左右,但此时的束龙体重已经80公斤冒尖儿了。

除了【身强体健】这个词条在束龙的身体进入相对成熟期之后,对身体的强化开始更偏向【肌体、骨骼强度】的方向之外,如果埃琳娜见识过束熊和束老爷子两人的体型大概多多少少会释怀一些。

这么一来怎样在不对束龙现在优秀的力量基础之上控制他的体重,就成了埃琳娜每天都必须冥思苦想的命题。

低组别的方程式赛车大多都没有方向助力,在高速行驶的过程中方向盘基本上重得和健身器械都差不多,以束龙的力量和耐力水平可以说完全薄纱了埃琳娜此前见过所有车手的数据。

之所以束龙初次接触就能如此快速地适应F3乃至是F2的驾驶,可以稳定降伏任何叛逆赛车的强悍臂力就是其中最关键的原因之一。

哪怕是现在这样沉重的转向,束龙握持方向盘的主体都还只是手指,并不是整个手掌都紧紧抓在上面的握法。

在能充分掌控方向盘的情况下,这样的握持方式最大的优点就是对方向盘的反馈更加敏感。

总的来说肌肉的好处很多,但体重还是一个不得不重视的问题,毕竟无论是怎样的调校和改装,它们最后都敌不过最朴实无华的三个字——轻量化。

无数工程师为了抢占哪怕千分之一秒的圈速优势,绞尽脑汁地想让赛车多匀出哪怕只是几百克的重量,总不能让体重平白无故地拖了后腿。

欧洲范围内像束龙这样的大个子车手并不算少,但他们其中大部分的人体型都尽可能地控制在几乎是有些干瘪的程度。

埃琳娜一开始想的办法是增加有氧运动的占比,结果用处不能说没有,束龙反而比先前还要更结实了几分。

那就只能在食谱上动手脚了。

每天的食谱花样其实还是挺多的,但无一例外全都是些热量很低的做法,束龙为数不多且最能接受的调味品可能就只有黑胡椒酱。

其实也不算难吃,结束一整天的训练之后的束龙,有时候懒劲儿一上来就连吃饭的菜式太复杂都会产生类似“好麻烦要不就不吃了吧?”的想法,埃琳娜这个度把握的还算好。

本来赛车手的热量控制并不需要那么严格,像是加斯利经常还能享受餐后甜点,奈何束龙没有这个福分。

一切免费的东西都在冥冥之中标好了价码,既然享受了面板带来的天赋,自然也需要承受相应的代价。

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