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首发：~第321章 “一人之下”的修行体系，古往今来
“针对灵气的特性，以及你们这个世界道门、佛门等修行功法，她正在尝试这些功法能否与灵气产生共鸣，从而借助你们的功法进行修行。”
虽然目前还没有人通过现实世界的功法成功加快吸收灵气的速度，但无论是大夏官方，还是道门、佛门等修行门派，都坚信他们的功法是真实有效的。
否则，“灵气”也不会被他们命名为“灵气”。
在他们看来，以前无法修炼只是因为空气中没有灵气，现在灵气复苏了，理论上功法应该能够发挥作用。
至于为什么至今无人成功？那一定是修炼者天赋不足，或者他们对功法的理解不够透彻，甚至于对功法的理解有误。
这很正常，毕竟古往今来，修道有成的人就那么多，一代人对典籍又有自己的理解，传到后世，其含义自然和最初的版本会有差别。
大夏不是有一句话叫做“真经一句话，假经万卷书吗”，用在这方面就尤为合适。
总之，功法绝不可能是假的。
“炙心也是这样认为的。”
“毕竟现实世界并不是完全没有通过功法修炼成功的例子，那个获得‘双全手’的江清瑶就成功了。”
“虽然她能够修炼成功更多是因为‘双全手’所附带的一人之下世界的规则”
诸天宝物的持有者，能够修炼对应世界的修行体系，这在现在也不是什么秘密。
江清瑶作为“双全手”的持有者，她自然能够修炼“一人之下”的修行体系，而“一人之下”的修行体系，本质上和现实世界的修行体系是差不多的。
所以，江清瑶修炼的“一人之下”体系，就是通过现实世界的道门功法来修炼的，而且，也确实修炼成功了。
不仅吸收灵气的速度大幅提升，功法原本描述的功能也一一实现。
根据大夏天枢局的记载，江清瑶最初修炼的是道家五行功，这套功法源自唐代药王孙思邈，以五行理论为基础，通过特定动作与呼吸配合来调和五脏、疏通经络。
其核心为五行相生相克规律，主张通过渐进训练实现脏腑调和与气血畅通，最终达到延年益寿的养生效果。
功法包含金、木、土、水、火五式，分别对应肺、肝、脾、肾、心五脏。
修行者按照五行相克顺序，即金、木、土、水、火为序，疏通经络，待适应后转为相生顺序，以木、火、土、金、水为序增强内气循环。
每式动作都结合特定呼吸法，比如金行功通过颈部拉伸调节呼吸系统，水行功运用逆腹式呼吸强肾，火行功以舌齿动作养护心脑血管。
这套功法在道教内部传承了上千年，被视为修炼筑基的基础功法。
因为是基础，所以入门并不困难，现实世界掌握这门功法的人也并不少，但他们的修行所成，也只是强身健体，延年益寿；不像江清瑶，灵气都呈现出五行属性，身体强度也因为修炼功法而有所提升。
虽然提升的幅度不大，但道家五行功也只是基础功法而已。
道门之中还有更多高深功法。
被称为上清诸经之首，号称读万遍可成仙，无需金丹外炼的“上清大洞真经”；不知雌真一之内名，万不得仙的“五老雌一宝经”；融合三元之气，存思九玄正一之炁结丹，侧重魂魄炼化的“素灵大有妙经”。
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