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首发：~第242章 我刘一菲，最不怕吃苦啦！
一小盘不加任何酱汁的蔬菜沙拉——简单一扒拉，太棒啦，都是不爱吃的绿叶菜！
一小块水煮鸡胸肉——不是一整个胸，也不是一只大鸡，恐怕只比肯德基上校鸡块大了那么一丢丢。
两块蛋白——最离谱的就是它，拼起来都凑不成一个完整的蛋！
以及以往没有一点油星的清汤。
over。
刘一菲不敢相信，也不愿相信。
她确实不怎么挑吃的，在剧组里吃便宜盒饭也能对付，但不是这种不挑——给狗吃这都是在虐待小动物！
“以后我都要吃这个？！”
她的眼睛瞪得好大，气鼓鼓，萌萌哒。
“最起码在剧组里……是的。”方星河轻松耸肩。
嫩仙试图争取：“可我还在长身体……”
“少食多餐，适当补充维生素，不会影响你的发育。”
方星河早有准备，慢条斯理的回答：“在封闭期里，每天你要吃6到8餐，每一餐的份量不一定，但肯定能够保证营养。”
在吃的事情上，刘一菲终于聪明了一回。
“意思是，不保证口感和份量？”
“当然不保证。”
方星河淡淡的瞥了她一眼，用轻飘飘的一句话，就把她的所有怨气都给憋了回去。
“你必须长期保持在一种吃不饱也吃不好的饥饿感中，这是体验的那部分，你要体验陈念每天都在过着什么样的生活，进而理解她为什么对高考有着那样强烈的执念。
——只有考上好大学，她才能摆脱贫困、饥饿和卑微，这是她最强烈也最朴素的心愿。
只有你感同身受的体会到了这一点，你才能在表演中迸发出那种发自内心的信念。”
刘一菲一下子就弱气了下来。
“我明白了……但是……真的要这样极端吗？”
从未真正吃过苦的小姑娘，对于猛然提高到这种强度的苦头，多少是有些准备不足的。
“是的。”
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