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首发：~第3章
方羽不由自语道。
但是那造化神碑宛如死物一般，没有任何动静。
方羽见此，也不再关注那造化神碑，而是开始感受自己体内的力量，一日之间，发生这等异变，方羽依旧感觉恍若做梦一般。
良久之后，方羽站起身来，来到床前。
左右脚分开，臀部下沉。
两脚开步同肩宽，两膝微曲，两臂曲抱于腹前。
头放正下颌略内收、两耳放平、双肩同高、两髋同高。
随后方羽整个人，宛若与大地相融一般。
若是有人在此，必然能够看出方羽此时的状态。
内抱外撑，脚似扎根，沉肩坠肘，含胸拔背，上吊百会，下坠会阴。
这正是将站桩修炼至巅峰的标志。
而此时，一股雄浑的大地之力，不断从方羽的脚底涌入，在方羽的周身流转。
而随着大地之力涌入方羽体内，方羽周身传出一声声闷响，方羽的身体也随之不断的颤动。
“轰轰......”
方羽感受到周身经脉之内，那不断咆哮的气血，此时也是心惊不已。
好在此时这茅屋无人，否则被人看到，必然惊掉下巴，此时方羽周身血气奔腾，正是锻体四重，炼血的标志，而且此时方羽周身气血之浓郁，已然远超一般武者。
就算是那些宗门世家的天骄，也无法拥有这等浓郁的气血，而方羽一个炼体一重的废物，重创初复的罪子，居然拥有如此惊人的血气，传出去断然无人敢信。
一个时辰之后，方羽站起身来。
“这镇龙桩效果居然如此之好，比我方家的锻体桩法好了数十倍，仅仅这一个时辰，我居然迈入炼血境，步入锻体四重，一个时辰修炼，胜过别人数日之功。”
方羽不由自语道。
这镇龙桩正是造化天经的锻体之法，而锻体境中，炼皮、炼筋、炼骨之后，则是炼血。。
“有这功法，以后我武道的进境，将比别人快上十倍不止。”
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