让你代管新兵连,全成兵王了秦扬王永发

第2136章 一百米冲刺(4/4)

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首发:~第2136章 一百米冲刺

全连一百二十七人的五公里越野在八点前全部完成。

秦渊把所有人的成绩记完之后,看了一眼笔记本上的数字。

最快:二十二分四十八秒,陈峰。最慢:三十三分零六秒,一个叫刘小毛的新兵,入伍前在网吧打了三年游戏,体能基础约等于零。平均成绩:二十五分二十三秒。

比他走之前的平均成绩慢了两分多钟——和周磊汇报的基本一致。

“全连集合!“

新兵们在操场上重新列队,不少人还在大口喘气,有的用袖子擦汗,有的在原地踏步缓解腿部的酸胀。

“五公里越野结束。休息五分钟。五分钟之后——第二项,一百米冲刺。“

队列里发出了一阵压抑的、集体性质的低吟——不是哀嚎,而是那种“啊又来了“的无奈。

“谁出声了?“秦渊的目光扫了一圈。

没人敢吱声。

“五分钟。补水、拉伸、上厕所——五分钟之后我不等人。“

五分钟后,一百米冲刺开始。

操场跑道的直道段正好是一百米,六人一组同时起跑。秦渊站在终点处掐秒表,岳鸣站在起跑线旁边做发令。

一百米冲刺和五公里越野考察的是完全不同的能力——前者看的是爆发力、起跑反应和无氧速度,后者看的是耐力和心肺功能。有些人五公里跑得慢,但一百米飞快;有些人反过来。

出乎秦渊意料的是——赵小东的一百米跑出了全连最快的成绩:十一秒九。

这个成绩在部队里不算顶尖,但对于一个新兵来说已经相当不错了。他的起跑反应极快,前三十米的加速阶段近乎暴烈,整个人的重心压得很低,腿部肌肉的爆发力可以用恐怖来形容——那种在建材市场搬了几年重货练出来的蛮力,在短距离冲刺里发挥了巨大的优势。

秦渊在赵小东的名字旁边写了一行小字:“爆发力极强,耐力差,需调整训练侧重。“

接下来是单杠引体向上、俯卧撑两分钟计数和仰卧起坐两分钟计数。三项依次进行,每项之间休息五分钟。

到上午十一点的时候,前五项测试全部结束。

新兵们像一群被拧干了水的毛巾,瘫在操场上,有的躺着,有的趴着,有的抱着膝盖坐着。晚秋的太阳已经升到了半空,阳光照在操场的沙土地面上,蒸腾起一层薄薄的热气。空气中弥漫着汗水和泥土混合的浓烈气味,偶尔有一阵风吹过来,掀起一小团沙尘,在阳光下金灿灿地旋转。

“全体起立——回营房——换装——吃午饭。下午一点三十分操场集合,进行最后两项测试。迟到一秒加罚一组俯卧撑,一组五十个。“

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