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首发：~第五百八十六章：引导
能有任何缓解的办法，都是很不容易的。
凌部长晚上就回去，陪着老爷子做操。
凌小林把冯浩发的狗子视频发给爷爷。
说浩哥跟乐乐问好。
把凌将军给逗乐了。
小家伙还是很有意思的。
不跟我们问好，跟乐乐问好。
凌将军也尝试做了，但是确实自己做的时候，没有小冯大夫在的时候引导做的顺畅，没有做下来。
不过自己都这么大年纪，没道理绑着一个年轻人陪着自己。
冯浩发来了引导视频。
凌将军是愿意尝试的。
他晚上难熬。
他不比老秦。
老秦身体其实没有大病，就是衰老，一些老毛病。
他是很严重的状态，一辈子康健，觉得身体没毛病，有啥小毛病挺挺就过去了，结果看着最强壮的人，得病反而最严重。
说实话到凌将军这个级别，能用的手段也都用了。
现在也只能是活人当活马医了。
只要有效果，就用。
凌将军晚上特别难熬，疼的难以入睡，等不到早上状态好的时候，对他来说熬到早上，状态更差。
他晚上吃的很少，防止呕吐。
有时候就喝一点营养液，身体靠营养液肯定不行，能吃东西当然是吃东西最好，人吃五谷杂粮，把五谷杂粮，肉都吃下去，体内消化循环，也是调动各个器官的机能。
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