第778章 闭气派与呼吸派(2/3)

首发：~第778章 闭气派与呼吸派

有些人还会出现头晕、视力模糊、反应迟钝、呼吸急促、血压升高、肌肉僵硬、焦虑等情况。

尤其是三十岁以上的人群，身体机能本就开始下降，再使用闭气法简直就是自我折磨。

国内很早以前的大部分格斗家都将闭气派视为歪门邪道，甚至出现过公然排挤的情况，例如曾经某武校的校长-刘大师，就曾经被联合搞的连学校都开不下去了。

欧阳鸣被戴夫说的有些脸红，他只是个看过电影的理论者，连真枪都没摸过。

戴夫走到靶场旁的木桩前又开口道：“2009年，阿富汉库纳尔省，我当时的搭当是贾斯汀。那次任务是清除山脊线上一处敌人的迫击炮阵地。贾斯汀在800米外锁定目标后，突然用无线电低声骂了句脏话。他说对面岩石缝里还藏着个放哨的，戴着黑色缠头巾，那通常是高级指挥官的标志。

贾斯汀开始调整呼吸。我透过观测镜看着他胸前的弹匣袋随呼吸起伏，但他突然屏气超过15秒，那是我后来调取录音测算的。他的十字线死死咬住目标的胸口，但目标突然弯腰去捡水壶。紧接他开火了，可缺氧导致的颤抖让子弹偏离了整整60厘米，击碎了目标脚边的石头。

下一秒，对面的山坡上炸开了重机枪的火线。为了掩护贾斯汀，我们的机枪手托马斯不得不暴露位置。三天后，托马斯的尸体被发现在山谷里，四肢被铁丝绑住，喉咙上卡着他自己的军牌。

一个月后，贾斯汀在军法处听证会上说：‘我闭气时听到了自己的心跳声，那让我误以为还能再等半秒。’但狙击镜里的影像数据显示，他的瞳孔在缺氧状态下已经无法聚焦。这就是为什么他会错判捡水壶的动作是目标下蹲隐蔽。

那之后，五脚大楼在《陆军狙击手手册》修订版里专门加了条款，连续闭气超过8秒的狙击手必须转移阵地。因为人体血氧饱和度一旦低于85%，判断误差率会飙升400%……”

陈熙诧异的看了一眼面前的这个教练，这个故事他以前听过，那个贾斯汀已经成为了射击界里有名的反面教材。

“吹牛皮，什么阿富汉打过仗，我还说我是奥特曼呢！”欧阳鸣小声的用国语嘀咕着。

Liya则是在心里偷笑，但嘴上还是安慰着男朋友。

见欧阳鸣无法反驳，众人也都开始听从戴夫等人的教导开始了打靶练习。

从来没摸过真枪的众人很是兴奋，一个个拿着枪就开始射击，这让周边的那群鬼佬教练们全都是脏话乱飚。

这就和国内学开车一样，教练碰见新手都会上去吐槽几句，尤其是见到举止不按照规定来的，那指不定就要问候你全家一遍。

“戴夫，我想请教一下，如果之前习惯了闭气法数年，还能改的过来吗？”这时，陈熙走过去开口问道。

“习惯数年？你不是才摸枪嘛，以前玩过射击？看你年纪也不大，那倒是可以调整过来的。人类动作模式通过约300-500次正确重复即可形成新肌肉记忆，即使有长期闭气射击或格斗习惯，也可以通过系统训练仍覆盖原有习惯。现在科技还是很发达的，买个血氧指环就可以持续监测血氧饱和度，能让身体重新适应正常供氧节奏，缓解闭气依赖。这里可以给你个真实案例参考，海军陆战队狙击手米切尔·佩里服役期间因依赖闭气导致多次间歇性黑视，他是使用阶梯式呼吸法，将每次闭气时间从8秒阶梯式缩短至3秒，也就是每天减0.5秒，强制建立了新呼吸链路。还有就是心率变异性训练，通过瑜伽的4-7-8呼吸法，就是吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒，这样可以提高自主神经系统对缺氧的调控能力……”

陈熙闻言点了点头，他前段时间看过一个纪实访谈，前联合王国SAS狙击手卡尔·哈里斯在访谈中坦言：“我在阿富汉战场上因闭气过多导致两次任务失败。后来用呼吸节拍器重新训练射击节奏，现在是北曰官方射击课程的呼吸控制教官。”

不过那个访谈里并没有说如何训练，看来这个戴夫还是有真东西的。

“哈哈，过瘾！过瘾！”这时不远处的袁帅嘴里发出了兴奋的叫喊声。

“哒哒哒——！”

炸雷般的枪声在射击场上来回激荡，袁帅的嘶吼几乎被淹没在金属风暴之中。他死死扣着步枪的扳机，空弹壳下雨般砸在水泥地上，弹跳时发出的叮当声活像一锅烧开的金属沸水。

“停火！停火！你他妈这是在洗地！知道这把枪的子弹多少钱一发吗？！5澳币！像你这么瞎打简直就是在浪费！”教练的脸涨得通红。

众人闻言都是一愣，五块钱一发子弹，那不是开个三四枪，就等于是1小时的工资了嘛！

“卧槽，这么贵？”欧阳鸣张了张嘴道。